Up to date ?

Up to Date ? Was ist der Mensch, außer seinen körperlichen Funktionen? Diese Frage sollte den Fitness-Studiobesitzer interessieren, denn wir leben in einer Gesundheitsgesellschaft, die gerade dabei ist, sich neu zu definieren – losgelöst von Fachkompetenzen, unabhängig von Krankheitsorganisationen und Medizin. Jetzt schon spürbar, und in Zukunft ein bedeutsames Handlungsfeld…

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Unsere Muskeln das Beste, das wir haben

Unsere Muskeln das Beste, das wir haben Verlust des Bewegungsbedürfnisses verkürzt unser Leben Es gibt vier Kriterien, oder Bedürfnisse, die Leben ausmachen: Bewegung, Atmung, Stoffwechsel und Fortpflanzung. Sie sorgen dafür, dass unser Leben funktioniert und wir gesund, vital und lebensfroh bleiben. Ein ganz entscheidender Aspekt ist dabei der Zusammenhang dieser…

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