Bewegung und Training erfolgreich und dauerhaft umsetzen
5-teilige Informationsreihe
1. Trainingsabrüche – einem Phänomen auf der Spur
2. Faszination Spiegelneuronen und Bewegung
3. Verletzungsgefahr im Training reduzieren
4. Intrinsische Motivation triggern
5. Gesundheit – mehr als wir denken
