Muliaktorisches Training für bessere Leistung von Jürgen Woldt Fitness Management Nr.113 – 03.2014 – Selbstregulation stärken Selbstregulation stärken „Gewonnen wird im Kopf” – ein Statement aus der Leistungssport-Welt, das immerhin schon die Bedeutung der psychisch«mentalen Verfassung für Erfolg und Leistung unterstreicht. Und so gibt es dankenswertenıveise neben verschtiedensten Methoden…
von Jürgen Woldt Fitness Tribune Nr.149– Mai/Juni 2014 – Multiaktorisches Training – ein faszinierendes salutogenetisches Trainingskonzept – Er geschieht mit viel Energie, Kraft und Nachdruck: Der stetige Appell aller möglichen Gesundheitsaposteln an den Menschen, sich zu bewegen. Pack’s ani Zieh’s durch! Beweg dich! – Eine schlichte Ansage, die – oft…
FitnessTribune Nr. 150 Juli-Aug 2014 Spezial Jubiläums-Editorial 35 Jahre Top Ten Media 150. Ausgabe der Fitness Tribune Jean-Pierre Schupp im Gespräch mit Ueli Schweizer Auszug aus dem Gespräch Jean-Pierre Schupp und Ueli Schweizer über Jürgen Woldt – JPS: Dieses spezielle Editorial zu 35 Jahre Top Ten Media soll der Leserschaft…
„Hast du schon entdeckt, was alles in dir steckt?“ – BodySense® – eine Entdeckungsreise für Kinder – Was ist wohl los im Naturkindergarten Schee, wenn die Kinder eintauchen in die Welt von kleinen Wichteln, die sich bei der Suche nach Holz und Nahrung im Wald mit Aerobicbewegungen auf den kommenden…
Die optimale Bedienung unser Körperfelder verbessert unser Leben in allen Bereichen, erhält die Gesundheit und fördert die emotionale Selbstregulation
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mit der Meridiantabelle und dem Meridianheilungskurs
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14 ÜBUNGEN, DIE DEINE KÖRPERLICHE, MENTALE UND EMOTIONALE GESUNDHEIT UNTERSTÜTZEN
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